Wszystkie posty spełniające kryteria zapytania knedle, posortowane według trafności. Sortuj według daty Pokaż wszystkie posty
Wszystkie posty spełniające kryteria zapytania knedle, posortowane według trafności. Sortuj według daty Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 28 maja 2012

Knedle z truskawkami z chrupiącą orzechową posypką

Sezon na truskawki zaczął się już na dobre, a w moim zamrażalniku wciąż leżą jeszcze ubiegłoroczne. Gotowałam kompoty, używałam mrożonych truskawek do wypieków , ale niezbyt często. Teraz przyszedł najwyższy czas, aby zużyć ubiegłoroczne owoce. Truskawki mroziłam w ten sposób, więc nie miałam problemu z posklejanymi owocami. 
Przygotowałam między innymi przepyszne knedle, które rozpływają się w ustach i oczywiście są bardzo zdrowe. Popatrzcie sami... czy można się im oprzeć?

Ja nie potrafiłam;)
  




  •  7 średniej wielkości ziemniaków
  •  2,5 szklanki mąki pszennej, typ 550
  •  0,5 szklanki razowej mąki pszennej
  •  1 jajko wiejskie
  •  kilkanaście truskawek (ja użyłam mrożonych, ale mogą być świeże)
  •  1 szklanka lekko pokruszonych orzechów włoskich
  •  cukier trzcinowy
  •  sól morska
  •  kilka łyżek oleju lnianego (opcjonalnie)


Ziemniaki myjemy, obieramy i gotujemy w wodzie lub na parze. Ugotowane ziemniaki studzimy, a następnie przecieramy przez praskę lub mielimy za pomocą maszynki lub blendera. Do ziemniaczanej masy dodajemy jajko oraz oba rodzaje mąki. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy.



Z wyrobionego ciasta formujemy wałek, który dzielimy na kilkucentymetrowe kawałki.



Każdy kawałek ciasta lekko rozpłaszczamy, na jego środek sypiemy odrobinę cukru i układamy na nim truskawkę.



Każdą kluskę dokładnie sklejamy, formując kulkę.

Tak przygotowane knedle kładziemy na lekko osoloną, wrzącą wodę.
Gotujemy przez około 5 minut od momentu wypłynięcia.

Przygotowanie posypki: Przez chwilę podgrzewamy na patelni 1 szklankę pokruszonych orzechów włoskich wymieszanych z 1 łyżką cukru trzcinowego.



Przed podaniem polewamy knedle olejem lnianym i posypujemy orzechową posypką.


Smacznego!


Przekąski na SESJĘTruskawki 2012

środa, 6 czerwca 2012

Lekka sałatka z truskawkami i szpinakiem

Czy wiecie o tym, że szpinak ma więcej magnezu niż czekolada? A do tego zawiera dużo witaminy C i jest bogatym źródłem kwasu foliowego i żelaza? 

A czy wiedzieliście o tym, że truskawki zawierają więcej witaminy C niż cytryny lub pomarańcze oraz kryją w sobie wiele innych witamin i mikroelementów?


Czy muszę Was jeszcze zachęcać do zrobienia lekkiej i bardzo zdrowej sałatki z truskawkami i szpinakiem?




  •   1 pęczek świeżych liści szpinaku
  •   ok. 10-15 truskawek
  •   0,5 kostki miękkiego sera solankowego 12%  (ok. 130g)
  •   olej lniany lub oliwa z oliwek


Szpinak myjemy i kroimy na szerokie paski.

Truskawki myjemy, odrywamy szypułki i kroimy na ćwiartki.

Ser kroimy w kostkę.

W dużym naczyniu mieszamy ze sobą: szpinak, truskawki i ser.



Przed podaniem polewamy sałatkę olejem lnianym lub oliwą z oliwek.


Smacznego!


Zobacz również:

Kisiel truskawkowy Knedle z truskawkami Truskawki w syropie






Smakołyki na pikniki





Truskawki 2012
Przekąski na SESJĘ